En esta publicación veremos la Técnica Básica de Jin Shin Jyutsu
– Cada dedo está conectado a una emoción diferente/órgano. (ver gráfico)
– Mantener el dedo asociado a la emoción que desea calmar o el órgano que se desees curar durante 3-5 minutos mientras respira profundamente.
– Para el total de armonización corporal, su forma de trabajo a través de cada dedo.
- Para la armonización total de todo el cuerpo, debes trabajar con cada dedo de la mano.
Pulgar
Órganos: estómago y el bazo
Emociones: El estrés, la ansiedad, las preocupaciones, la depresión; ayuda a la actitud de la preocupación (piensa en un bebé se chupa su dedo pulgar, podría estará ansioso desde muy pequeño)
Síntomas físicos: Dolor de estómago, piel problemática, dolor de cabeza, nerviosismo, actúa a nivel de la superficie de la piel, digestiones a nivel mental y físico.
El Dedo Índice
Órganos: Actitud del miedo, relacionado con los músculos. Oído/Órganos riñón y de la vejiga (nos paralizamos, no somos capaces de mantenernos firmes o en pie)
Emociones: Actitud de Frustración, la ira, el miedo, la confusión,
Síntomas físicos: malestar en la parte superior del brazo, codo y muñecas.Dolores musculares, dolores de espalda, dolor de muelas, problemas de las encías, y problemas digestivos.
Dedo Del Medio
Órganos: Hígado y la vesícula biliar
Emociones: Ira, irritabilidad, indecisión
Síntomas físicos: los ojos, la química de la sangre y el equilibrio, problemas de circulación, problemas menstruales, problemas de los ojos / de la visión, fatiga, migraña, dolores de cabeza frontales.
Dedo Anular
órganos: Pulmones y el intestino grueso
Emociones: Negatividad, tristeza, miedo al rechazo, el dolor. Toma de decisiones.
Síntomas: Problemas con la digestión, zumbido en los oídos, problemas con el sistema respiratorio, problemas de la piel.
Dedo Meñique
Órganos: corazón y el intestino delgado
Emociones:Se relaciona con la actitud de pretender o aparentar ser algo que no sé es, apariencias, (luchar, esfuerzo). Estar llorando por dentro, riendo por fuera. La inseguridad, nerviosismo, crítico, autoestima baja
Síntomas: Los problemas con la presión arterial, enfermedades del corazón, dolor de garganta, hinchazón, problemas con huesos y nervios.
CENTRO DE LA PALMA
Reúne a todo lo dicho anteriormente.
Sujetando el centro de la palma de la mano se pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente, tiene que ver con el diafragma y la respiración.
